【硬实力+软实力】已经成为申请美国院校的标配（英国学校略有差异，但GPA、竞赛和学术表现也是必备项）

随着各个学校的申请竞争越来越激烈，在标化成绩同样优秀的情况下软实力愈加重要。今天小智就和大家分享一下如何衡量软件能力匹配度，怎样提升自己的软实力~

首先从匹配度看，招生官会分析学生的学术潜力、兴趣爱好、天赋特长、才能技能等，将这些方面和学校的使命、价值观、能提供的资源匹配，如果匹配度高，那就会给学生发录取，所以说，课外活动是非常重要的参考因素。课外活动可以是任何领域的，也就是说参加什么课外活动含金量的评估是通过这几个方面：持续性、深度、领导力、责任感等。

那么提升软实力的具体方法有哪些呢？

国内院校一般会提供国际交流的相关项目，以自费为主，通常也会有公费资助的情况。如果有参加国际交流项目的学生不仅可以提升学生的语言表达能力，还可以扩宽眼界，同时考察美国大学，为申请材料增色。

参加学术交流项目，一定程度上证明你接受了的海外教育，可以证明你的学习能力与专业基础。

实习活动的背景提升指学生在专业有关的领域里所获得的实践经验，一般学生在某些领域获得了一定的实践经验，就表示对于这些领域有比较全面的了解。学生通常需要有1-2个月的实习证明，必须要在1个月以上。大家可以在实习证明里写自己的实习成绩，还有实习的工作内容，当然这些实习经历最好和自己想读的专业相关。

根据申请专业不同，要求不同，一般商科学校或专业更看重申请者的实习经历。有意向进行商科方面留学的申请者应提前考虑申请时间与实习时间，最好提前准备，找到与专业相关的实习项目。

在校生如果有比赛机会的话，应该多多抓住机会锻炼能力。例如全国性的英语演讲大赛可以显示口语表达才能，同学们可积极参与规格高的活动脱颖而出；辩论赛可以反映思维能力的同时，还可以凸显团队合作能力。

研究型研究生或者博士研究生应该准备一定数量的学术论文作为申请素材，对于授课型硕士来说，也有一定的帮助。学术论文的发表证明了你的学术研究能力，也可以使校方更好的明白你的研究方向，衡量你与学校的契合度。

申请者最好准备英文版本的论文，发表杂志或期刊建议为国际或国家级核心期刊，这样证明了论文的学术影响力与含金量。如果论文的研究方向和教授的研究方向一致，则对申请会很有帮助。

海外院校往往对个人的课外表现十分感兴趣，可以推测出学生的性格、能力与专长。如果申请管理学或者商学，校外相关的社会实践工作可以凸显学生的组织领导能力。

因此申请者尽可能的多参加校内外的活动，比如学生会以及一些公益活动，对未来升学更有帮助。

夏季学校的作用在于可以真正的去国外院校进行较长时间的专业知识的学习与深化，对于留学申请中的背景提升大有裨益。同时，学生可以长时间浸泡在海外的学习环境中，有助于学生提高社交能力、独立自主的生活能力以及团队合作能力。一般暑期学校的申请费用较为昂贵，因此需要学生根据自身情况进行合理规划。

对于大多数在竞赛领域长期耕耘学生来讲，如果能够在美国数学奥林匹克竞赛 (USAMO) 中获奖，一般说来，她/他之前很可能在【United States of America Junior Mathematical Olympiad (USAJMO), American Invitational Mathematics Examination (AIME), 和American Mathematics Competitions 10 (AMC10), 甚至 AMC8】多年里已经过五关斩六将。

因此有指导计划一定是数量适当，级别有层次，活动有联系性、目标明确清晰、有个人特色，并且与学习安排协调得当，而没有计划的课外活动大概率会存在数量少，有堆积，级别参差不齐，零散且无相关性，目标不清，没有特色，做项目的时间没有规划，浪费时间花费大量的金钱，得不偿失！